-
Vodná masáž pre profesionálnych športovcov, ale i amatérov
Existuje vôbec niekto, kto by nemal rád relax v horúcej vode s masážnymi tryskami? Ľudia vírivky, ale i hydromasážne vane proste milujú. Navštevujeme ich v rôznych aquaparkoch, ktoré sú však preplnené, a to nás veľa ... -
Banány – bohatý zdroj vitamínov pre správne fungovanie vášho organizmu
Banány obsahujú tri druhy prírodného cukru – cukrózu, fruktózu a glukózu kombinovanú s vlákninou. Sú skvelé v tom, že poskytujú dostačujúcu dávku energie na celý deň. Okrem toho je banán číslo jedna u špičkových ... -
Čo je L-arginín a ako pomáha športovým výkonom
Obľúbený medzi športovcami ale aj mužmi s mužskými problémami, L-arginín je jednou z aminokyselín, ktorá si našla svoju cestu medzi širokú verejnosť. Má dokázané pozitívne účinky tak pre športovcov ako ... -
Kruhy pod očami nie sú sexy
Pokiaľ existuje nejaká kozmetická vada, ktorá dokáže ubrať na kráse, sú to práve kruhy pod očami. Môžu mať rôznu podobu, ale zaručene sú vždy vidieť. Bohužiaľ. Najdôležitejšie je pochopiť, z akého ... -
Sny ako zdroj informácií o zdraví
Vedeli ste, že sny o človeku veľa napovedia? Keďže pochádzajú z nášho podvedomia, môžu upozorniť na rôzne obavy, myšlienky, dokonca i zdravotné problémy. A to najmä pravidelne sa opakujúce sny. Často sny dokonca poskytnú ... -
Dajte zbohom stravovacím zlozvykom
So stravovacími zlozvykmi sa stretla už určite každá z nás. No málokto si tieto zlozvyky dokáže priznať a riešiť ich. Ľudia začnú chápať, že je niečo zle až vtedy, keď prídu isté ...