V čase rastúcich cien potravín a túžby po zdravšom životnom štýle čoraz viac ľudí objavuje čaro vlastnej záhrady. Nemusíte mať hektáre pôdy – aj menší pozemok vám môže zabezpečiť prekvapivo veľa surovín pre vlastnú spotrebu. Stačí trochu plánovania, ochoty a šikovného vybavenia. Pozrime sa na to, ako si vybudovať záhradu, vďaka ktorej budete takmer potravinovo sebestačný.
Začnite od základu: pestovanie vlastnej zeleniny
Základom každej sebestačnej záhrady je kvalitná úroda. Ak nemáte veľa miesta, skvelým riešením je vyvýšený záhon. Jeho výhodou je jednoduchšia práca bez zohýbania, lepšia kontrola nad pôdou a menšia pravdepodobnosť výskytu buriny či škodcov. Vo vyvýšených záhonoch môžete pestovať prakticky všetko – od šalátu a rajčín až po zemiaky, cesnak či bylinky.
Domáci chov: vajíčka a mäso z vlastného dvora
Ak máte o niečo viac priestoru, skúste domáci chov. Kurín pre sliepky vám zabezpečí pravidelný prísun čerstvých vajec a prípadne aj mäsa. Sliepky sú nenáročné na chov, no dôležité je zabezpečiť im dostatočný výbeh a bezpečné zázemie pred predátormi.
Ďalšou možnosťou je králikáreň – králiky rýchlo rastú, ich chov je pomerne jednoduchý a ide o kvalitný zdroj mäsa. Navyše, králičí hnoj je výborné prírodné hnojivo pre vaše rastliny.
Zelenina, ovocie, vajíčka, mäso – všetko z jedného miesta
Ak spojíte pestovanie a drobný chov, získate kompletný základ pre každodennú stravu. Záhrada vám môže dať sezónne ovocie, zeleninu, vajíčka, mäso a dokonca aj bylinky na dochucovanie či sušenie na čaj. Nezanedbateľný je aj pocit uspokojenia – viete, čo jete, odkiaľ to pochádza a ako to bolo vypestované.
Bonus: duševný oddych a prepojenie s prírodou
Okrem praktického prínosu má sebestačná záhrada ešte jeden veľký benefit – mentálnu pohodu. Práca s pôdou, pobyt na čerstvom vzduchu a každodenný kontakt s prírodou majú preukázateľne pozitívny vplyv na psychiku. Navyše, deti sa pri tom prirodzene učia o pôvode potravín a zodpovednosti.
